Taller para embarazadas y bebés de 0 a 4 meses

Dormir bien es una necesidad desde el nacimiento de tu bebé, no un lujo ni una meta lejana.

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Taller para embarazadas y bebés de 0 a 4 meses

El preferido de los padres primerizos.

En este taller obtendrás todas las herramientas que necesitas para empezar a crear rutinas con tu bebé y evitar crear asociaciones que, al pasar los meses podrían llegar a ser poco convenientes para que tu bebé tenga un correcto descanso.

Curso
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3 semanas de acceso

Los temas que incluyen en mi programa son:

  • La importancia de las rutinas en la vida del bebé.
  • Las bases para crear una rutina que se ajuste a tu estilo de vida e irla adaptando en cada etapa de desarrollo de tu bebé.
  • Conocerás acerca de las ventanas de sueño y cómo usarlas a tu favor.
  • Teoría del sueño y sus beneficios.
  • Las señales de sueño que debes que observar.
  • Tips para regular a tu bebé.
  • Estrategias para empezar a crear sueño independiente desde el día uno.
  • Las muletillas.
  • Horas y tiempos de sueño diurno y nocturno necesarios, según su edad.
  • Ambiente de sueño ideal.
  • Sueño seguro, recomendaciones de la Academia Americana de Pediatría para evitar el Síndrome de Muerte Súbita del Lactante.
  • Hitos de desarrollo/regresiones de sueño ¿Cómo superarlas?
  • Tips para cambiar de pañal en la madrugada sin alargar su despertar nocturno.
  • Estrategias para alargar tiempos de ayuno nocturnos, según las recomendaciones de tu pediatra.
  • Espacio para responder todas tus dudas vía mail.

Al finalizar el taller, podrás descargar material que te ayudará a refrescar toda la información vista en el programa las veces que sean necesarias.

  • Manual con la información detallada.
  • Check list para crear un ambiente de sueño seguro y adecuado para el descanso de tu bebé.
  • Bitácora para tener mayor control sobre su alimentación y sueño.
Curso

Taller para embarazadas y bebés de 0 a 4 meses

$75 USD

Preguntas Frecuentes
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